InfraSlimX – infrabicikli

Mikor ajánlom neked az InfraSlimX fekvő, vákuumos infrabicikli használatát?

• Amennyiben kényelmetlen lenne számodra az edzőtermek világában edzeni.
• Személyre szóló edzésformát keresel.
• Nem szeretnéd terhelni edzés közben az izületeidet, és a gerincedet.
• Hatékony kardioedzést keresel, de nem szeretnéd túlterhelni a szervezetedet.
• Szeretnél enyhíteni a narancsbőr tünetein, és közben javítanál az állóképességeden is.
• Intenzív zsírégetés mellett bőröd rugalmasságát is növelnéd.
• Szeretnél aktívan kikapcsolódni, formálódni, és tenni egészségedért, egyidőben.

Az InfraSlimX infrabicikli funkciói a következők:

• Fekvő kerékpár
• Vákuum
• Infrasugárzók
• Kollagén-fényterápia
• Oxigénterápia
• Ózonterápia
• Aromaterápia

Az infrabicikli ezen funkciók egymásra épülve és egymás hatását fokozva segítik elő edzésed hatékonyságát, ezáltal alakod formálódik, narancsbőrös tüneteid csökkennek, centikben mérhető körfogatcsökkenés következik be, méregtelenítési folyamataid felgyorsulnak, a salakanyagok könnyebben távoznak a szervezetedből, bőröd tisztább, feszesebb, egészségesebb lesz. Az oxigénterápia hatására frissebbnek, üdébbnek érzed magad, sejtjeid pedig gyorsabban regenerálódnak. 

Infrasugárzók szerepe az ISX-ben

Az ISX lehetővé teszi számodra, hogy egyszerre használd ki a nagy hatásfokú kardió edzés és az infravörös sugárzás keltette hőenergia előnyeit. A mélyre hatoló infrasugarak erejével tágítja az ereidet, serkenti a vér-, és nyirokkeringést, így a testmozgás révén keletkezett sejtanyagcsere melléktermékei és a méreganyagok gyorsan távoznak a szervezetedből, és a zsírbontás is azonnal megkezdődik. 

A vákuum hatása

Az InfraSlimX infrabicikli használata közben a vákuum a kötőszöveted stimulációja révén szintén elősegíti a felesleges anyagok távozását a sejt közötti térből, és már egy kezelés után szemmel láthatóan csökkenti a narancsbőrös tüneteidet, fokozza bőröd rugalmasságát. 

Kollagén-fényterápia

A speciális tartományban sugárzó vörös fény, azaz kollagén terápia hozzájárul az előbbi hatáshoz, hiszen a kollagén termelés beindításával szintén a bőrszövet rugalmasságát javítja. Az infra és a vörös fény kombinációja kíméletessé teszi ízületeid számára is a mozgást, garantálja azok átmelegedését, az esetleges lerakódások távozását.

Az oxigénterápia fontossága az ISX esetében

Az oxigénterápia, azaz a 70%-os tisztaságú oxigén belégzése révén az összes kedvező élettani folyamatod felgyorsul, és az edzés számottevően könnyebbé válik. Rendkívüli jelentősége, hogy ha önmagában infravörös sugárzást alkalmaz egy berendezés, a felfokozott sejtanyagcsere révén kialakuló megnövekedett oxigénigényt a környezeti levegő nem tudja kielégíteni, ezért oxigénhiányos állapot léphet fel, ami számos kellemetlen tünetet okozhat számodra. Az ISX-nek köszönhetően azonban kiküszöbölhetők az edzés közben fellépő oxigénhiány kellemetlen tünetei, úgymint szédülés, kifulladás, izomgörcs vagy a későbbi izomláz.

Ózonterápia

Az ózon növeli a szöveteid oxigénellátását, oxidálja ereidben lévő esetleges lerakódásokat, és kitisztítja a véredényeidet. Sokoldalú felhasználási lehetőségei között szerepel a sebgyógyítás és fertőtlenítés. Bőrstimuláló hatása eredményes a ránctalanításban és a bőröd rugalmasságának helyreállításában. Hatására fokozódik a sejtjeid oxigénellátása, szervezetedben fokozódik a nyirokáramlás,  tehát a felesleges anyagok gyorsabban távoznak testedből. Tisztítja, feszesíti a bőrt, és tovább serkenti az infrahő által is felfokozott sejtanyagcserét. Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően az esetleges gyulladásos folyamatok lelassulnak, megállnak használatával.

Az aromaterápia jelentősége bőröd szempontjából

Aromavíz-permetező tartályának köszönhetően az ISX személyes igényed szerint orvosi levendula-, citromfű-, damaszkuszi rózsa aromavizet juttat a bicikli lezárt terébe, bőrödön keresztül ezek felszívódnak, s szervezetedben kifejtik jótékony hatásukat. Az orvosi levendula az egyik legnagyobb hatásfokú fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő. A citromfű nyugtató, gyulladásgátló hatású. A damaszkuszi rózsa erős hidratáló hatásáról ismert, rendkívül kellemes illatú aromavíz. 

Információk az infrabiciklis edzésről

Amikor először jössz hozzám, egy általános állapotfelméréssel kezdünk. A konzultáció során megbeszéljük, milyen céllal szeretnéd használni a gépet, mik a rövid-, és hosszútávú elvárásaid az edzéssel szemben. Egészségügyi szempontokat is figyelembe véve közösen összeállítunk számodra egy edzéstervet, megbeszéljük az egyéb teendőket, javaslatokat teszek az egyéb, életmóddal kapcsolatos dolgokban.

A bicikli használatához át kell öltöznöd az általad hozott edzőruhába, melynek a következőkből kell állnia:

• Könnyű edzőcipő és/vagy zokni
• Rövidnadrág
• Póló

Célszerű hoznod magaddal váltó fehérneműt is, ugyanis az edzés során alaposan megizzadhatsz. Edzés után biztosított a zuhanyzási lehetőség, törölköző, fürdőköpeny,  tusfürdő, hajszárító is a rendelkezésedre áll. 

Edzések után pár percben mindig átbeszéljük a tapasztalatokat, észrevételeket, esetleges nehézségeket, hogy ezeket figyelembe véve tudjuk folytatni a közös munkát a megfelelő eredmény elérésének érdekében!

Hozhatsz magaddal pendrive-ot, tabletet, használhatod a telefonodat is tekerés közben, beépített bemenetek és eszköztartók is megtalálhatóak a berendezésen.

A folyadékfogyasztás kiemelkedő odafigyelést kíván az edzés napján, kérlek, hozz magaddal legalább 0,5l szénsavmentes vizet! Edzés előtt és után is figyelj oda a bőséges folyadékbevitelre!

Ellenjavallatok

• terhesség/szoptatás (kizáró ok!)
• friss műtét (legalább 6 hét kihagyás szükséges műtétek után)
• daganatos megbetegedés
• gyulladásos betegség
• fertőzéses megbetegedések
• lázas állapot
• akut állapotok
• trombózis
• erőteljes, kidudorodó visszér
• súlyos cukorbetegség
• magas vérnyomás (orvosi vélemény szükséges)
• pacemaker
• sebészeti implantátumok
• szív- és érrendszeri megbetegedések
• tudatmódosító szerek hatása alatti állapotok
• minden olyan esetben, amikor kétségek merülnek fel az InfraSlimX használatának lehetőségével kapcsolatban, orvosi szakvéleményt kérek